Zdjęcia \ Selfie

Cześć lubicie robić zdjęcia czy selfie ?  Ja kocham moją pasją jest robienie zdjęć jak może niektórzy wiecie . No sami powiedzcie czy jak widzicie jakieś piękne miejsce to nie wyciągacie telefonu czy aparatu ,żeby zrobić fotkę przecież to aż żal nie zrobić zdjęcia na pamiątkę ... O selfie nie pytam bo zapewne każdy z Nas robi sobie właśnie selfie :) . A przechodząc do postu to dziś postanowiłam przedstawić Wam kilka ciekawych pomysłów jak można wykonać zdjęcie\selfie "takie inne" bo zazwyczaj wstawiamy zwykłe selfie czy zdjęcie na swoje social media a możemy przecież zaszaleć włączyć wyobraźnie ... Myślę ,że spodoba Wam się taki post :) . No to zaczynajmy :

RODZINA : 

PARY :

SELFIE :

PHOTO :

I kochani na dzisiaj tyle , ale myślę ze pojawi się jeszcze w przyszłości taki post :) . A Wam się podoba ,które zdjęcie i selfie waszym zdaniem są najlepsze ?

                                                                                                                                       Pozdrawiam

Zdrowe Przepisy

Hej kochani dziś przygotowałam post o tym co mnie bardzo interesuje od nowego roku... Jednym z moich postanowień noworocznych jest zadbanie bardziej o swoją sylwetkę , zdrowe odżywianie i jeszcze więcej ruchu ... I pomyślałam ,że fajnie byłoby robić posty tego typu ,ponieważ myślę ,że są to ciekawe tematy oraz bardzo inspirujące . Dzisiaj akurat wybrałam zdrowe przepisy . Naprawdę zachęcam was pomyślcie czasem o waszych organizmach jak są zaśmiecane różnego typu świństwami odmów sobie batona ,cukierki czy innego typu słodycze i zamień na jakiś owoc czy warzywo . Nie mówię ,że od razu odstawić słodycze całkowicie mi to osobiście zajęło 2 tygodnie .Wiadomo ,że każdy ma swój rozum i swoje życie ,ale zachęcam i będę zachęcała do zdrowego trybu życia . Dziś post o przepisach ,ale taki bardziej o tematyce jak to się stało ,że zaczęłam zdrowo się odżywiać , jak szkodzi nam jedzenie niezdrowe,zestawy ćwiczeń , itp.Na pewno będzie .

1.ŚNIADANIE 

Domowe musli 

Składniki: 1 szklanka płatków owsianych, żytnich lub jęczmiennych ¾ szklanki mleka, jogurtu naturalnego lub kefiru 1 jabłko garść jagód, malin, jeżyn lub innych owoców ½ szklanki płatków migdałowych 1 łyżka miodu ¼ łyżeczki cynamonu

Sposób przygotowania :

Jabłko należy obrać i pokroić w drobną kostkę. Wszystkie suche składniki wsypać do średniej wielkości miski, a następnie dodać mleko (jogurt lub kefir opcjonalnie), a na końcu miód. Wszystko dokładnie wymieszać.

2.DRUGIE ŚNIADANIE

Kanapka 

chleb żytni/razowy + szynka z piersi kurczaka/indyka + sałata, pomidor, papryka, kiełki

Do tego można dodać jakiś owoc na przykład banan ,2 mandarynki ,pomarańcza ...

3.OBIAD 

Lazania ze szpinakiem

Składniki

1. 9-12 płatów pełnoziarnistego makaronu lasagne
2. 300 g świeżego szpinaku
3. 2 jajka
4. 1 kulka sera mozarella (standardowy rozmiar)
5. 50 g dobrej jakości żółtego sera z dobrym składem (może być bez niego - też wyjdzie)
6. 300 g twarożku aksamitnego bądź serka ricotta
7. 1 cebula
8. 2 puszki pomidorów krojonych
9. główka czosnku (tak, GŁÓWKA. Jeśli wybitnie nie lubicie czosnku, dajcie mniej)
10. sól, pieprz, trochę masła klarowanego

Sposób przygotowania :

1. Na małej ilości masła klarowanego podsmażamy cebulę, pokrojoną drobno. Dodajemy też wyciśnięty przez praskę czosnek i chwilę mieszamy. Zdejmujemy z ognia.
2. Szpinak siekamy bardzo drobno.
3. Wrzucamy szpinak do miski, dodajemy 2 jajkam sól, pieprz, ser riccota, połowę kulki mozarelli pokruszonej na kawałki i 25 g startego, żółtego sera. Dokładnie mieszamy, pamiętamy, żeby roztrzepać jajka.
4. W osobnej misce wlewamy pomidory z puszki, dodajemy bazylię, oregano, sól, pieprz,. Dokładnie mieszamy.
5. Nastawiamy piekarnik na 180 stopni.
6. Przygotowujemy naczynie do zapiekania. Wlewamy tam połowę "sosu z pomidorów", którzy przed chwilą przygotowaliśmy.
7. Na sosie kładziemy płaty makaronu. Następnie kładziemy grubą warstwę naszej "szpinakowej warstwy". Przykrywamy makaronem, dodajemy kolejną warstwę szpinaku. Ostatnia warstwa ma się składać z makaronu lasagne.
8. Polewamy ją sosem pomidorowym. 25 g żółtego sera ścieramy na górze.

Pieczemy około 30-35 minut.

4.KOLACJA

Tosty z batatów

Składniki :

Jeden średni batat

1 łyżka oleju roślinnego ,kokosowego ,roztopionego masła 

0,5 dojrzałego awokado 

1-2 jajka

5 pomidorów koktajlowych 

Sposób przygotowania :

1. Myjemy batat i kroimy na 4 podłużne części.
2. Każdą część smarujemy z obu stron olejem - w małej ilości.
3. Wsadzamy połówki do opiekacza. Jeśli nie mamy opiekacza, może być także toster. Bataty potrzebują dużo więcej czasu niż chleb, ja trzymałam swoje z 10 minut przynajmniej - ciągle kontrolując jak wyglądają. Mają być miękkie- sprawdzam widelcem.
4. Jeśli nie masz ani tostera, ani opiekacza, wrzuć połówki batata do piekarnika (180 st.) na 20 minut.
5. Ugotuj dwa jajka na twardo lub zrób jajka sadzone - jak lubisz. Jeśli decydujesz się na sadzone, najpierw wykonaj guacamole, a dopiero potem zabierz się za jajka.
6. W międzyczasie zrób guacamole - połówkę awokado zblenduj lub zgnieć widelcem, dodaj 1-3 ząbki zgniecionego czosnku (zależnie od upodobań), sól, pieprz i trochę soku z cytryny.
7. Gotowe tosty batatowe posmaruj guacamole, połóż jajko, ozdób pomidorkami pokrojonymi w plasterki.

I to na tyle oczywiście nie są to przepisy moje ... Takie posty będą się pojawiały . Lubicie czytać tego typu wpisy ?  A może jedliście coś z tych dań ?

                                                                                                                     Pozdrawiam ♥

Nowy pokój

Witam kochani tak jak wspominałam na moim blogu będą pojawiały się posty z różnymi inspiracjami i pomysłami  na dziś przygotowałam post o lekkich zmianach w pokoju . Dziś akurat będzie o pokoju ,ale już mówię ,że mam w planach wprowadzać też pomysły na ozdobienie salonu ,sypialni ,kuchni w sumie można powiedzieć ,że całego mieszkania :) .

DEKORACJE POKOJU ,KTÓRE ZROBISZ SAMA ! 

1.Pompony  :

Pompony są nadal modne do dekoracji pokoju . Jeśli tylko wpiszecie pompony pojawi się wiele propozycji jak ozdobić nimi wnętrze pokoju . Mi osobiście podobają się bardzo powieszone nad łóżkiem ,albo przy suficie . 

2. Świecące kule z ping-pong 

Do stworzenia takich kulek potrzebne będą piłeczki do ping-ponga ,światełka choinkowe i nóż...

Na piłeczce zrobić małe nacięcie i włożyć lampeczkę do środka ...Proste ,i jakie piękne ...

3.Własnoręcznie wykonany obraz

Jeśli macie cierpliwość i chęci to można wykonać przepiękne obrazy własnymi rękami a pomyślcie jaka to będzie satysfakcja :) . Wystarczy odrysować kółka od szklanki lub narysować cyrklem , i cienki marker lub cienkopis . I wybrać sobie wzory :) . 

4. Litery

Mi osobiście bardzo podoba się ta ozdoba nie jest trudna do wykonania a efekt świetny naprawdę wystarczą tylko chęci ... To od was zależy wielkość liter i jak mają być wykonane podświetlane , z kwiatków czy włóczki .Litery można kupić bez problemu w internecie a od was zależy wykon .

5.Papierowe motyle 

Tą dekoracje widziałam u wielu z Was na blogu ... I Ja osobiście zastanawiam się czy nie zrobić takiej ozdoby do swojego pokoju ...

No to na dzisiaj tyle podobają Wam się takie posty?

Wy sami wykonujecie ozdoby czy raczej kupujecie? 

                                                                                                                       Pozdrawiam

Valentine's Day ♥

Hejka dzień zakochanych coraz bliżej ... A Ty nadal nie wiesz jak spędzić czy co kupić,ugotować Twojej drugiej połówce to czytaj dalej może akurat coś z moich pomysłów Ci się spodoba :) .

Gdzie zabrać ukochaną \ ukochanego na ten magiczny wieczór ? 

Jeśli mieszkasz blisko morza to zabierz swoją drugą połówkę nad morzę ... Spędzicie piękne i zapewne niezapomniane chwilę ...Spacer przy pięknym morzu i piękne kwiaty czy prezent świetny pomysł . 

Nie masz pomysłu gdzie jechać z ukochaną osobą zawsze możecie wybrać się do restauracji no ,ale nie jakiegoś fast-food'u :) poświęć się w ten piękny dzień i zabierz ją\jego do restauracji ...

A może w Twojej miejscowości jest kino to kup bilety na jakiś  romantyczny film ;)

Nie masz pieniędzy na kino ,restaurację to zabierz swoją połówkę na romantyczny spacer... Nic Cię to nie kosztuje a sprawisz przyjemność swojej ukochanej\ukochanemu .

Jaki prezent kupić dla niego i dla niej?

Poduszka fajny prezent  dla niego i dla niej ...Oczywiście to zależy od Ciebie jaka to będzie poduszka . Fajny pomysłem jest poduszka z Waszymi zdjęciami , wspomnienia na jednej poduszce wspaniale.

Książka to idealny prezent dla kobiety myślę ,że dla mężczyzny ,który lubi czytać również ...

Słodki prezent walentynkowy no bo w końcu kto nie lubi słodyczy ? Dla fana muzyki może czekoladowa płyta a dla fanów telefonu może czekoladowy telefon :)

Mówią ,że niektórych Panów lepiej jest ubrać niż nakarmić to może jakieś ciuchy.

Miłosne gadżety pluszaki , miłosne kalendarze itp...

Biżuteria dla niej i dla niego jak najbardziej ...

Co ugotować na romantyczną kolacje ?

Lubisz gotować chcesz sprawić przyjemność swojej drugiej połówce a nie masz pojęcia co ugotować może akurat coś Ci się spodoba z moich propozycji ...

Zapiekany kurczak z brokułami i migdałami

Przygotuj ziołową zaprawę. Wykorzystaj zioła, jakie masz w domu np. curry, bazylię, kurkumę, gałkę muszkatołową, oregano, pieprz, sól, ostrą i słodką paprykę, liście laurowe, kilka łyżek oleju (w zależności od tego, jak dużo masz mięsa) oraz ocet winny lub ewentualnie kilka kropel wina. W takiej zalewie pozostaw mięso na kilka godzin, aby przesiąknęło aromatem. Zblanszuj w gorącej wodzie brokuły. Ułóż zarówno mięso, jak i brokuły w naczyniu żaroodpornym i wstaw do nagrzanego piekarnika (180-200 stopni, w zależności od tego czy korzystasz z termoobiegu) i pozostaw na około godzinę. Co jakiś czas należy sprawdzić czy mięso jest już gotowe. W tym samym czasie upraż na suchej patelni plasterki migdałów – powinny się zarumienić, aby uzyskać chrupiący efekt. Na kilka minut przed wyjęciem mięsa z piekarnika posyp zawartość plastrami sera pleśniowego, aby zdążył się roztopić. Tuż przed podaniem posyp porcję garścią prażonych migdałów.

a na osłodę :

Ciasteczka walentynkowe

Ilość porcji : 12

Składniki 

• • 225 g masła o temperaturze pokojowej
  • 310 g (2 i 1/2 szklanki) przesianej mąki pszennej
  • 125 g (1 szklanka) przesianego cukru pudru
  • 1 łyżka mleka
  • 1 łyżeczka aromatu waniliowego

• Sposób przygotowania

• 1. Nagrzać piekarnik do temperatury 170 stopni C.
  2. Wymieszać mikserem masło aż będzie puszyste, dodać pozostałe składniki.
  3. Wyrabiać ciasto aż będzie aksamitne w dotyku. Podzielić ciasto na pół i rozwałkować każdą połowę do grubości około 0,5 cm używając jak najmniejszej ilości mąki.
  4. Wyciąć ciasteczka i piec na lekko natłuszczonej blasze przez 12 minut. Upieczone ciasteczka będą prawie białe
  5. Ozdobić można jak tylko chcecie 

A Ty jak planujesz spędzić walentynki? 

FAVOURITES OF JANUARY 2017

Hej kochani na dzisiejszy post przygotowałam ulubieńców stycznia . Właśnie dzisiaj zdałam sobie sprawę jak to szybko minęło pierwszy miesiąc nowego roku już za nami :) ... Było trochę w mojej miejscowości czuć tą zimę ,piękne widoki , wszystko w śniegu czyż nie jest to piękne ;)...
Nie przeciągając przechodzę do ulubieńców STYCZNIA :

BOOK

  

Książka o której pewnie każdy z was słyszał chociaż raz . Znajomi polecali mi ją od dłuższego czasu jednak nie przekonywałam się do niej ,ale pewnego dnia postanowiłam ,że czemu nie i sięgnęłam po nią ...Napiszę o czym ona opowiada w skrócie ,ale jeśli stwierdzisz ,że chcesz przeczytać a nie chcesz wiedzieć na razie o czym jest to po prostu omiń tę część ;) ... A jeśli chcesz to zapraszam do dalszego czytania a więc książka opowiada o nastoletniej Hazel Grace,chorującej na raka z przerzutami do płuc ,niestety dziewczyna nie może samodzielnie oddychać...Chodzi na pewną grupę 'wsparcia' ,na której poznaje Augustusa i szybko się z nim zaprzyjaźnia a nawet zakochuje ... 

SONGS 

Alvaro Soler - Libre ft.Monika Lewczuk

Alan Walker -Alone

MOVIE

Skam - norweski serial telewizyjny i internetowy , dramat opowiadający o współczesnym życiu grona młodzieży . Serdecznie polecam każdemu ♥

COSMETICS

Odżywczy balsam do ust truskawkowy 

Podkład loreal true match the foundation n2 vanille 

Żel wielofunkcyjny 

Więc to na tyle z moich ulubieńców jeśli chcecie o coś zapytać pytajcie w komentarzach chętnie odpowiem ;) Taka seria ulubieńców będzie się pojawiała co miesiąc :)                  

                                                                                                                                          Pozdrawiam 

Poznaj mnie lepiej

Hejka więc na start postanowiłam ,że zrobię post taki w stylu Q&A  .Żebyście lepiej mnie poznali chociaż trochę :) . Jest to mój pierwszy w życiu blog więc jeszcze się ze tak powiem uczę ;) .
I bardzo się cieszę ,że postanowiłam podjąć taki krok w życiu i w głębi duszy mam nadzieję ze będzie go ktoś czytał i miło mnie przyjmiecie  ... A teraz zaczynajmy :)

1.Jakie lubisz zwierzęta?

* Jest to pytanie trafione do mojej osoby bo Ja kocham każde zwierzęta ... Każdy zwierzak z osobna ma w sobie coś cudownego ... Nie zapominajmy kochani ,że są to nasi przyjaciele . Czasem jeszcze teraz w zimę  warto odejść od komputera wyjść na powietrze nakarmić na przykład ptaszki a nawet iść do jakiegoś schroniska zamiast paczki cukierków kupić małą karmę dla psiaka ,kotka ...

2.Wolisz zimę czy lato?

*Jest mi to szczerze bez różnicy ,ponieważ i tak po jakimś czasie nudzi mi się ciepło tak samo jest z zimą .

3.Co chcesz dostać na urodziny?

*Hmm nie oczekuje nic od nikogo jednak miłe są prezenty :)

4.Ulubiony kolor?

*Fioletowy ,beżowy,pudrowy róż,czarny ,biały i szary

5.Rap czy Pop?

*Pop zdecydowanie ,ale słucham ze tak powiem co mi wpadnie w ucho i znajdzie się nieraz na tej liście i rap.

6.Ulubiony serial?

*SKAM polecam z całego serca .

7.Skąd pomysł na bloga?

*Oglądając pewnego dnia jeden z filmików "justinsglance " stwierdziłam ,że może yt nie , ale blog dlaczego nie .Więc to Ani wszystko zawdzięczam...

8.Masz rodzeństwo?

*Tak mam starsze ,które bardzo kocham.

9.Masz psa?

*Owszem mam dwa psiaki...

10.Planujesz wszystko czy raczej spontan?

*Oczywiście ,że planuję uwielbiam to robić ...

No to na dzisiaj tyle myślę ,że takie posty też będą się pojawiały raz kiedy . Tak po za tym chcę post dodawać codziennie myślę ,że się uda :).                                                        
                                                                                                                            Pozdrawiam